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2026年美國夏令時已正式開始。時鐘將回?fù)?小時，北京時間與美國東部時間只相隔12小時。

這意味著從明天開始，觀看NBA的時間需要提前1小時。

夏令時（Daylight Saving Time, DST），又稱“日光節(jié)約時制”，是指在天亮早的夏季人為將時間調(diào)快一小時（通常在春季開始時撥快，秋季撥回），以充分利用光照資源，減少照明用電。該制度廣泛應(yīng)用于高緯度國家，全球約110個國家采用，但亞洲與非洲地區(qū)一般不實行。